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乳糖不耐受?试试纽特利考思特分离乳清蛋质!

2021-05-31 13:20:03    文/匿名 70

乳糖不耐受?试试纽特利考思特分离乳清蛋质!

蛋白粉喝了拉肚子?这就是典型的乳糖不耐受,那你真该好好研究下蛋白粉的成分、品牌以及服用的量了。

通常,对于乳糖不耐受的人来说,分离乳清蛋白质粉是理想之选。

它的主要成分是分离乳清蛋白和水解乳清蛋白,是在普通乳清蛋白粉上进一步过滤的产物,把一些乳糖,胆固醇、脂肪、碳水等剔除了,也正是因为没有了这些杂质,才不会出现消化不良的问题。所以,对于乳糖不耐受的小伙伴,分离乳清蛋白质粉要更适合一些,而且蛋白质含量也比普通蛋白粉更高。

当然,虽然分离乳清蛋白质粉已经过滤掉很多杂质,但要知道的是,不同品牌蛋白质的成分配比不同,这也是服用后能否吸收的一个因素。所以贵的不一定就好,我们追求的是高性价比。

以时下热卖的纽特利考思特分离乳清蛋质粉举例。纽特利考思特这个运动品牌起源于美国,自有工厂研发和生产,是益补莱公司旗下的“明星运动补剂品牌”。尤其在分离乳清蛋质粉成分配比方面,严格按照黄金比例分配,真正做到碳水化合物、低脂肪,0胆固醇,非转基因食品,不含麸质,更将提取物和分离物做到极致,对乳糖不耐受人群来说太友好了!

除此之外,喝蛋白粉后不消化、不吸收也可能与服用的量和方法有关。

分离乳清蛋白粉不是你想喝多少就喝多少的。纽特利考思特分离乳清蛋质粉通常粉状补剂一次一勺,一勺兑水300~350ml,一天1~2次,凉水中冲泡,运动后直接饮用或者运动后30分钟内饮用。所以,喝多无益,喝少无效,需要根据个人的运动量和消化能力根据产品说明适量饮用。

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